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2008年10月 9日 (木)

ダイエット経過報告…

 カロリー本を買ってレコーディングダイエットを開始して1週間が過ぎたので、経過報告を…。←この点々がすでに物語っておりますね。

 相対的な数値を出すのも面倒臭いので はっきり書きます。

 花桃のベスト体重は42㌔。

3年前から太り始めて48㌔になった時には「信じられない!」だったのが あっと言う間に49㌔に。

「50キロにだけはなっちゃいけない!」と思ってたのに、それも簡単に越えてしまった…

 今年に入ってから、51㌔の壁もするっと越えた…

 そしてこの夏 なんと52.5㌔を記録。驚いたにょ~~~ リアル花桃を知らない人は「52㌔なんて普通じゃん」と思うかもしれませんね。…花桃の身長は147センチであります。

 さて、この状態で始めたレコーディングダイエット。2日目には久し振りの51.3㌔になって「おぉ! この調子ならやれるかも!」と思った。

 でも今までも1日で1㌔前後の増減はあったんだよねぇ。むくみなんでしょうね。

 その後は、51.6㌔とか51.9㌔とか…でももう二度と52㌔は超えないぞと思ったら、52.3㌔の日もあり

 摂取カロリーが2000㌍前後だから、それで痩せたら誰も苦労しないわね。でも これでも努力して2000㌍なんです。今までなら何の躊躇もなく食べてたものをやめた事もあるし、夕飯のメニューにも気を遣ってるし。(そんな日々の涙ぐましい葛藤は後日 書きます)

 ゆうべは入浴前に「今夜、体重が減ってなかったら もう、お風呂上がりに あいちゅくでぃ~(アイスクリーム)を食べる!」と宣言して体重測定したら、昨日より100㌘減の51.6㌔。微妙~~~~

 一日の総カロリーを計算した後だったのもあって、あいちゅくでぃ~はやめました

  ん~~~~ せめて痩せ始めてる兆候でもあればなぁ…完全に1㌔減れば嬉しくて、絶対にやる気がでるのに。

 来年の占いで「今年はダイエットが続けられます」とあったので、今年は無理って事かなぁ?

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