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2013年6月25日 (火)

人体の不思議

 10日間程、ずっと家に居て、大半は寝ていた。

 一時期は 食欲も落ちて体重も落ちたけれど、食欲はすぐに戻り、体重も戻った。

 しかし!

 想定外の変化がまだあった!!

 体重は、この数ヶ月平均の48キロ代なのに、体脂肪率が異常に高い!

 2008年の激太り、52キロの時でさえ、体脂肪率は最高で31%くらいだったのに、今は32%代。

 体内で何かが起きてるんだろうなぁと思って、ネット検索してみたら…なんとも単純な事でした。

 筋肉が落ちてるんだそう。

 なるほどねぇ~!

 足の筋肉はすぐに落ちると聞いているけれど、家に籠って寝てたら、ほんと歩かないもんね。

 入院してる時の方が、検査や入浴の為に移動する距離が長い。

 最近3回の入院では、ベッドからトイレまで8歩だったので、トイレに行く為の歩行は少なかったけれど、以前の病院は、トイレまでの往復だけでも かなりの距離があったしね。

 車椅子使用でも、車椅子を出し入れや 乗り降りするのに 足の筋肉使ってたし。

 家でだらだらしてるのが 一番 退化させるわ。


 今日も涼しいので、かなり楽。

 時々、外転神経麻痺の症状が出るけれど、30秒くらいで治まる。

 ん~これが長時間になったら困るねぇ。

 2010年の外転神経麻痺は 一時は「一生 このまま」と受容しそうになったけれど、9割方回復したので もし また発症しても治るんだろうなと楽観的。

 もうちょっと悲壮になった方がいいのかなぁ。

 先週予約した美容院、今日は行けそうです。

 ①行ける時に行っておかないと。

 ②行ってみたら 気分が変わってすっかり元気になるかも。


 特定疾患の更新に保健所も行くつもりだったけれど、運転距離を減らす為に 今日はやめときます。

 一度 出掛けたら また出かけなくてもいいように すべて済ませておきたい気持ちもあるんだけど…。

 

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