« 第33節 サンフレッチェ広島 対 湘南ベルマーレ | トップページ | ふぅ・・・ »

2013年12月 3日 (火)

退化

 一人で遠出をして帰って来ると、普段使わない筋肉を使うので、体のあちこちが痛む。

 新幹線とスタジアム、できる限り歩く距離は短くしてるつもりだけれど、それでもやっぱり日常生活よりは うんと歩くんだねぇ…。

 スーパーで買い物をして帰る時は 相当な重さだけれど、カートで運ぶ。だから重いバッグを提げて長時間歩くことは ほとんど無い。

 車椅子の頃は、重い荷物は膝に載せてたし。

 今回のように、荷物を腕で提げて出掛けると、翌日どうなるか…覚悟してなかった。

 腕も肩も びっくりする程 痛むのよ~。

 ああ、こんなに私の体って退化してるんだ…と あらためて思う。

 最近は杖も無しで出掛ける事が増えてたのを、さすがに用心して、広島へはステッキをついて行った。

 そのせいで、股関節へのダメージは ほとんど無かった。

 …ところが、昨日の午後、ロングブーツとパンツを合わせてみたくて穿こうとしたら…痛っ!!

 左の膝のちょっと上に激痛。 動けない。

 足をひきずって杖にたどり着き、その後はもう杖頼り。

 室内で杖を使うのは久しぶり。

 

 年明けてからだったか、室内で杖を使わないのって すごく楽で嬉しいと ブログに書いた。

 室内を移動するのに、いちいち『杖を持つ・杖を立てかける』動作が必要なのよね。

 それを省ける爽快さ。

 そして両手で物を運べる便利さ。

 昨日は 久々に 片手を杖に束縛されたら、もういちいち不便で不便で。

 アイロン掛けした数枚のワイシャツを箪笥に入れるだけで、ごちゃごちゃごちゃごちゃ。

 え?どうやるんだっけ? 

 こう持って・・・あ、落ちる・・・こっち支えて・・・あー面倒臭~!

 37歳で、右股関節の骨切り回転術した後は、松葉つえを両手について、家事も買い物もしてたんだよねぇ。

 どうやってたんだろう?

 もう無理だ!

 今日も、外科(腸閉塞の経過)にかかる為に 市民病院へ行った。

 ここんとこ病院も杖無しなので、心苦しくて身障者駐車場が使えず(身障者の証明は持ってるんだけど)、今まで止めた事の無い遠いスペースへとめて、けっこうな距離を歩いた。

 今日は久々に杖ありなので、堂々と身障者スペースに止めた。

 こういう時は楽だ…。

 股関節が悪いのを免罪符に どんどん甘えていくなぁ。

 そして体は退化していくなぁ…。

 60歳になった時、私は きっと90歳くらいの体力しか無いだろうなぁ。

|

« 第33節 サンフレッチェ広島 対 湘南ベルマーレ | トップページ | ふぅ・・・ »

病気(SLE・骨頭壊死など)」カテゴリの記事